Az anyagcsere folyamán keletkező szabadgyökök nagyon sok betegség okozói lehetnek. Természetesen nagyon sokat tehetünk jó egészségi állapotunk fenntartásáért a rendszeres mozgással, a természetes étrenddel, relaxációval, minőségi pihenéssel, alvással, étrend kiegészítők fogyasztásával. Lényeges…
Kategória: Egészség
Zsírégetés maximális hatékonysággal
Manapság sokat hallani az életmódváltásról és a világhálón is folyton szembejön a diéta témája. Tény, hogy a felesleges kilók leadásával egész életminőségünk változhat meg, arról nem is beszélve, hogy egy sor betegség…
Finom zsemle recept otthoni sütéshez
Vannak vállalkozó kedvű háziasszonyok és vannak olyanok is, akik inkább a megszokott, jól bevált régi receptek szerint sütnek, főznek. Az utóbbi kategóriához tartozik a barátnőm is, aki valóban nagyon ízletesen készít el…
Kerékpár alkatrész széles választékban
Szívesen gurul az utakra kerékpárral az őszi napsütésben? Esetleg a mindennapi közlekedésen túl sportolási célra szerezne be egy igényes, strapabíró darabot? A bicikli reneszánszát éli, és nem csak a fővárosban fedezik fel…
Friss zöldséglevek a búzafűpréssel
A mai rohanó világban az emberekben sajnálatos módon nincs idejük odafigyelni a helyes táplálkozásra. Pedig a helyes, egészséges táplálkozás nagyban javítaná az emberek életszínvonalát és közérzetét. A hasznos kézi búzafűprés például könnyedén…
Plasztikai sebészet múltja és jelene
Ki gondolná, hogy a plasztikai sebészet több ezer éves múlttal rendelkezik? Pedig így igaz, hiszen négy ezer éve van jelen az emberek életében. Legelőször az ókori Egyiptomban ismerték el az orvostudomány egyik…
A Duna, mint közforgalmi, közlekedési felület
A főváros első közforgalomba integrált közlekedési gőzhajója 1820-ban indult útjára, a Vigadó tér és Óbuda között szállította az utasokat. A bécsi székhelyű Első Duna-gőzhajózási Társaság az 1880-as években már több mint 4 millió…
Felnőttek a játszótereken, avagy a street workout varázsa
Egyre népszerűbbé válik a calisthenic – azaz saját testsúlyos edzés – alapjaival operáló street workout. A saját testsúlyos edzés, ahogy az a nevében is benne van, nem használ súlyokat az erőfejlesztéshez, a…
A legjobb minőség, rizstej Nagymaros
Az élelmiszerek minőségére mindenkinek alaposan oda kell figyelni, mert az a legfontosabb, hogy egészségesek legyenek az alapanyagok, amelyek mindennap az asztalra kerülnek. A rizstej Nagymaros lakóinak is fontos, mert nem mindenki szeretne…
Egy kis mozgás szórakozva
A mozgás szükséges a szervezet megfelelő működéséhez, de kiválóan javítja a hangulatot is. Mindezek mellett, a testmozgással kalóriákat is égethetünk el, aminek következménye természetesen a fogyás. Többféle testmozgást ismerünk, amelyek által elérhetjük…