Az étrendkiegészítők a szervezet számára fontos anyagokat tartalmaznak
Sajnos a sok rohanás és a munka közben nincs időnk arra figyelni, hogy mit eszünk. Ezért sok felesleges dolgot viszünk be a szervezetünkbe táplálkozás közben.
De ami még nagyobb baj, hogy sok olyan fontos elemet nem pótolunk, amire nagy szüksége lenne a szervezetnek. Az étrendkiegészítők ezt a hiányt hivatottak pótolni. Olyan vitaminokat és nyomelemeket tartalmaznak, melyek elengedhetetlenek az emberi szervezet számára a normális működéshez.
Azonban ezek nem találhatóak meg a műkajákban, amiket általában gyorsan bedobunk, két fontos teendő elvégzése között. A növényekben, gyümölcsökben és az egyéb természetes táplálékban benne vannak ezek az anyagok.
Ezért ha kiegyensúlyozott táplálkozást folytatunk, nincs olyan nagy szükség az étrendkiegészítők fogyasztására. De a mai világban sajnos elég kevés ember mondhatja el magáról, hogy harmonikus életet él és megfelelő módon táplálkozik. Ezért igen hasznosak ezek az étrendkiegészítők. Ugyanis segítenek elkerülni a különböző hiánybetegségek kialakulását.